Bali Dojang Köln – Kampfsport für Kinder und Erwachsene
Bali Dojang ist eine Kampfsportschule in Köln mit über 15 Jahren Erfahrung. Gegründet 2008 von Meister Hakan Bali. Taekwondo, Kickboxen, Muay Thai, Hapkido und Selbstverteidigung für alle Altersgruppen – von Kindern ab 2,5 Jahren bis Erwachsene ab 50. Kostenloses Probetraining, kein Vertrag.
Unsere Studios
Bali Dojang I – Köln Agnesviertel
Neusser Str. 81, 50670 Köln · Tel: 0221 29496689 · kontakt@bali-dojang.de
Unser Hauptstandort im Herzen von Köln. Direkt erreichbar mit der U-Bahn (Haltestelle Reichenspergerplatz). Taekwondo, Kickboxen, Muay Thai, Hapkido, Ninja Kids, Ü30 Power Training und mehr.
Bali Dojang II – Köln-Kalk (Taunusstraße)
Taunusstr. 33, 51105 Köln-Kalk
Zweiter Standort in Köln-Südstadt. Kickboxen und Boxen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
DFG GYM e.V. – Dormagen
Konrad-Adenauer-Str. 2, 41539 Dormagen-Horrem
Gemeinnütziger Kampfsport-Verein in Dormagen. Muay Thai, Kickboxen und Boxen für alle – unabhängig von finanziellen Möglichkeiten. Montag bis Donnerstag.
Unsere Kurse in Köln
- Ninja Kids (ab 2,5 Jahren): Spielerischer Einstieg in die Welt des Kampfsports. Koordination, Konzentration und Teamgeist durch kindgerechtes Training.
- Taekwondo Kinder (ab 4 Jahren): Koreanische Kampfkunst mit Kicks, Formen und Gürtelprüfungen. Ideal für Disziplin und Selbstbewusstsein.
- Taekwondo Jugend & Erwachsene: Wettkampf- und Breitensport. Nationalmannschaftsniveau möglich.
- Kick-Thai-Boxen Kinder (4–8 Jahre): Kombination aus Kickboxen und Muay Thai für Kinder – Technik und Spaß.
- Kick-Thaiboxen 9–14 Jahre: Aufbaukurs für Jugendliche mit Fokus auf Technik und Kondition.
- Kickboxen Erwachsene: Effektives Ganzkörpertraining. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Fitness und Selbstverteidigung.
- Muay Thai (ab 14 Jahren): Die Kunst der acht Gliedmaßen – Fäuste, Füße, Knie, Ellenbogen und Clinch. Für Einsteiger und Wettkämpfer.
- Boxen: Klassisches Boxen – Technik, Kondition und Koordination.
- Hapkido: Koreanische Kampfkunst mit Hebeln, Würfen und Gelenktechniken. Ideal für Selbstverteidigung.
- Point Fighting: Wettkampforientiertes Training. Schnelle kontrollierte Punktetreffer.
- Combat & Control: Praxisnahe Selbstverteidigung und Kampfkondition.
- Ü30 Power Training: Kampfsport speziell für Erwachsene ab 30 Jahren.
Unser Trainer-Team
- Hakan Bali – Gründer und Headcoach. Meister und langjähriger Wettkämpfer.
- Azad – Großmeister, 6. Dan Taekwondo, Hapkido-Meister.
- Murat – Head Coach Kickboxen, Muay Thai und Boxen.
- Malik Bali – Nationalmannschaftskämpfer Muay Thai, 2× Weltmeister K1 und Muay Thai.
- Bahattin – Trainer und gute Seele des Studios.
- Mustafa – Boxing Head Coach, Bali Dojang II.
- Kay – Trainer Dormagen, K1 und Muay Thai.
- Jonas – Coach Ninjakids, Muay Thai, Combat & Control.
Häufige Fragen
- Welcher Kampfsport ist für Anfänger geeignet?
- Alle Kurse bei Bali Dojang sind für Anfänger geeignet. Besonders empfehlenswert für Einsteiger sind Kickboxen und Taekwondo. Das erste Probetraining ist kostenlos.
- Ab welchem Alter können Kinder mit Kampfsport anfangen?
- Bereits ab 2,5 Jahren mit den Ninja Kids. Taekwondo für Kinder beginnt ab 4 Jahren. Alle Kurse sind spielerisch und altersgerecht.
- Ist Muay Thai für Frauen geeignet?
- Ja, Muay Thai ist hervorragend für Frauen geeignet. Es verbessert Kondition, Körperspannung und Selbstverteidigung. Frauen und Männer trainieren gemeinsam in einem respektvollen Umfeld.
- Hilft Kampfsport beim Abnehmen?
- Ja. Eine Trainingseinheit verbrennt 500–800 Kalorien. Kampfsport kombiniert Ausdauer, Kraft und Technik – ideal für nachhaltige Gewichtsreduktion.
- Kann man mit 40 oder 50 Jahren noch anfangen?
- Absolut. Bali Dojang bietet spezielles Ü30 Training an. Kein Vorwissen nötig, das Training wird an das Alter angepasst.
- Was kostet die Mitgliedschaft?
- Bali Dojang bietet verschiedene Mitgliedschaftsmodelle an. Das erste Probetraining ist immer kostenlos und unverbindlich.
- Was ist das DFG GYM e.V. in Dormagen?
- DFG GYM e.V. ist ein gemeinnütziger Kampfsport-Verein in Dormagen, der mit Bali Dojang kooperiert. Muay Thai, Kickboxen, Boxen – Montag bis Donnerstag.
Kontakt & Probetraining buchen
Telefon: 0221 29496689
WhatsApp: 0157 86518100
E-Mail: kontakt@bali-dojang.de
Website: https://bd-kampfsport.de